黄精的作用(请问黄精的主要功效是什么)

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《黄精的功效和副作用》


黄精的功效:补气养阴,健脾,润肺,益肾。
黄精的副作用:
宜忌:黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
毒副作用:临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀,饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时,未见有不良反应。
扩展资料:
黄精性味甘甜,食用爽口。其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋,山区老百姓常把它当作蔬菜食用。
黄精具有发达的贮存养分的根状茎,易于林下和盆栽观赏。早春时节,植株破土而出,吐新纳绿;春末夏初,黄绿色花朵形似串串风铃,悬挂于叶腋间,在风中摇曳,甚是好看;其花期可长达20d,花谢果出,由绿色渐转至黑色、白色、紫色或红色,直至仲秋,满目芳华,别具魅力。
参考资料来源:搜狗百科-黄精黄精主治
阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦;风癞癣疾
用药禁忌
中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。黄精是传统的滋补良药:
南朝的名医陶弘景在《名医别录》中将黄精列为了上品。
其性味甘平,入脾、肺、肾三经,有滋阴润肺补肾强身、益脾养血的作用。
《日华子本草》记载:黄精“补五劳七伤,助筋骨,止渴,耐寒暑,益脾胃,润心肺”。
【巴马养和居】体虚赢瘦黄精主治
阴虚劳嗽;消渴;肺燥咳嗽;须发早白;食少口干;耳鸣目暗;风癞癣疾
用药禁忌
中寒泄泻;肾亏腰膝酸软;脾虚乏力,痰湿痞满气滞者忌服;阳痿遗精黄精应该是没有负作用的 黄精有个别名 叫神仙的粮食。

《黄精对人体有什么好处?》


黄精具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效。
黄精自古以来便有“太阳之草”之称,被认为是延缓衰老的圣药。
医生建议,长期熬夜、工作压力大的年轻人,经常会出现未老先衰的迹象,比如30来岁就生了不少白发、皮肤萎黄、四肢无力,此时也可以适当食用黄精,以滋补脾肺肾,让机体达到阴阳平衡。
黄精味甘性平,归脾经、肺经、肾经,具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效,可谓“三脏皆补”。在《神仙芝草经》记载:“黄精,宽中益气,使五脏调良,肌肉充盛,骨髓坚强,其力增倍,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生”。
黄精虽为延年益寿的佳品,但较为滋腻,因此脾虚有湿者表现为腹胀畏寒、大便溏者不宜选服。
选购黄精时以块大、色黄、断面透明、质润泽者为上品。常见的炮制方式有蒸熟、酒制、蜜炙三种,其中以蒸制和酒制较为多用,蒸制后可去其麻味,减少对咽喉的刺激;黄酒制后黄精更滋而不腻,注意本品吸潮易发霉、泛油及被虫蛀。
吸潮泛油品表面颜色加深,质返软,断面呈油样物,并散酒酸味,如质脆干枯,手折易裂,即变质。因此黄汉超建议,黄精最好是短期内使用,不宜长期保存。
参考资料来源:人民网-黄精煮粥,延缓衰老黄精的好处:
黄精性味甘甜,食用爽口。其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋,山区老百姓常把它当作蔬菜食用。黄精60g, 猪瘦肉500g,精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将猪肉洗净,放人沸水锅中焯去血水,捞出切成块。黄精洗净切片, 葱、姜拍破。将肉、黄精、葱、姜、料酒、盐同放入锅中,注入适量清水用武火烧沸,然后改文火炖至肉熟烂,拣去葱、姜、黄精,用盐、胡椒粉调味即成。该汤配用猪肉以补肾养血、滋阴润燥,常可治疗肾虚精亏、肺胃阴虚、脾胃虚弱、病后体弱、产后血虚。现代药理研究结果,黄精对人体有如下作用:
对心血管的作用。有降低血脂及降低血压的作用,并能提高心肌收缩力,扩张冠脉,防止动脉粥样硬化,改善心肌循环,对脂质代谢紊乱、动脉硬化、冠心病、心血管系统功能衰退等均有良好作用。
护肝、增强免疫功能。对肝脏有保护功能,有明显的抗肝损害和升高血清白蛋白的作用,还有抗脂肪肝和增强免疫功能,抑制乙肝病毒的作用。
延长寿命作用。实验研究表明,本品能显著延长家蚕生存期,延缓体重增加,减慢身体长度增长,有增寿作用;黄精有增强老年人适应环境的能力和心肺功能的作用,并能减少老年人细胞的突变,久服可防治多种老年病,有着直接或间接的抗衰防老延寿的作用。
还有降低血糖和显著的抗结核作用,用于治疗糖尿病及肺结核。

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