佛手香橼的功效与作用(香橼佛手茶的功效与作用)

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说到女性养生,今天,加医生想跟所有女性推荐两种药食同源的食物:佛手香橼,这两种食物可以说是女人的养生2宝,为什么这么说呢?一起来了解一下!


一、女子以肝为先天,多肝郁之症

中医认为,女子以肝为先天,也就是说,女人最重要的身体器官是肝脏,解释一下,女性的经、带、胎、产之生理现象虽与肾、肝、脾胃的功能有密切的关系,但三者之中,都以为枢纽。

为什么说佛手、香橼是女人的养生2宝?

因女子以肝为先天的生理基础,女子最易出现与肝脏相关的疾病。就拿女性常见的子宫肌瘤、乳腺结节、卵巢囊肿等疾病来说,这些疾病都与肝气不疏、肝气郁结有关。所以,对于女性来说,日常保持心情愉快,及时地疏肝理气,将不良的情绪发泄出去,对维持身体健康尤为重要。


二、如何才能疏肝理气?缓解肝郁呢?两种食物特别好!

1、佛手

佛手,是一种植物,果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故称为佛手,果实通常用作中药。中医认为,佛手全身都是宝,它的根、茎、叶、花、果都可入药,性温,入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止咳消肿、舒肝健脾、和胃等多种药用功能。 在《本经》关于佛手有这样的记载:佛手并具治鼓胀发肿病、妇女白带病及醒酒作用。

为什么说佛手、香橼是女人的养生2宝?

对于女性朋友来说,如果出现脾胃虚弱、腹胀、吃饭不香、消化不良、肝气不舒、气郁脾虚的症状,可用佛手泡水喝,能够疏肝解郁,对于肝脾不和的消化不良、胃脘不适,有很好的疗效。

对于较严重的肝气郁结,胃腹疼痛的患者,可以取佛手10克,青皮9克,川楝子6克,有比较好的疗效。

2、香橼

香橼,又名枸橼和枸橼子,属不规则分枝的灌木或小乔木,果椭圆形,果皮淡黄色,在我国的很多地方都有种植。香橼,味辛、微苦,酸,性温,归肝、肺、脾经,有“果中之仙品,世上之奇卉”之称,具有疏肝理气,宽胸化痰,除湿和中的作用;又因其辛散之味尤为强烈,且其偏于苦涩,药效能够直达肝经,对于痛经的女性,有止痛的功效。

为什么说佛手、香橼是女人的养生2宝?

对于肝气不舒、肝气郁结的女性,可用香橼泡水喝,也可加入佛手,用佛手、香橼泡水喝,其疏肝理气、祛湿、止痛的效果更强。

提醒

一说到疏肝理气,缓解肝郁,多数女性想到的都是玫瑰花,其实,玫瑰花喝多了会耗血。在平日生活中,如果觉得肝气不疏、肝气郁结,可以用佛手或者香橼泡水喝,也可以两者一起泡水喝,经常喝,对身体也不会有什么副作用。

为什么说佛手、香橼是女人的养生2宝?

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