石斛有什么用(石斛的功效有哪些)

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铁皮石斛的功效与作用及食用方法

1、补益脾胃

铁皮石斛是益胃生津药,对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果,经过现代医学证实:铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强抑制作用,对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。

2、护肝利胆

铁皮石斛有较好的滋养肝阴的作用。可以治疗各种肝胆病。如:肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

3、强筋降脂

铁皮石斛对于人体进入中年后的阴津衰弱,筋骨等起到滋养强筋的效果。而且铁皮石斛还能促进血液循环,起到抗疲劳作用。

铁皮石斛对癌症早期幼粒细胞有杀灭的作用,很强的抗肿瘤活性。不但能改善减轻肿瘤患者的症状,还能增强身体免疫力。

石斛对于中年、老年的皮肤老化、变黑、变瘦都有很好的改善作用,使皮肤更加的滋润细腻白净。

石斛的食用方法:

鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。

铁皮石斛鲜果汁,材料:新鲜的铁皮石斛、梨、纯净水一些。

做法:将新鲜的铁皮石斛洗干净,切成长小段,梨也切成小块,将切好的石斛和梨同时放入榨汁机中加入一些纯净水榨汁后直接饮用。长期食用有滋阴美容的效果。铁皮石斛的作用还是很多的,比如有滋阴清热的作用,对常常上火,火气大的人是有一定作用的;对胃功能不太好的,对养胃,保养胃能起到一些作用等等等等!食用方法也是不少的,比如有些人拿来煮水喝,煮水喝务必要把石斛一直煮到没有味道,没有味道后把石斛吃掉;还有些人喜欢磨成粉来吃,食用时借助温开水这样吃等等等等!了解了食用方法后,前提能买到真正的铁皮石斛是至关重要的,只是铁皮石斛假货多,只有在像福临门这样的大品牌才能买到正宗的铁皮石斛。开水冲泡:取10-15朵灵享铁皮石斛花,加入350ml开水,反复冲泡饮。

提示:待石斛花茶放温,可加入蜂蜜,口感更佳。切勿和其他的茶叶一起冲泡。

煮饮:取灵享铁皮石斛花少许,洗净,加冰糖少许,微火煮20-30分钟,可热饮,或放入冰箱冷藏饮用,特别适合炎热的夏天饮用。简直是味清甜,口清香。

煲汤:铁皮石斛花清水清洗一下,肉类飞水(飞水:把肉放到刚好淹没肉的沸水中稍滚3~5分钟,取出用清水再洗净,去其污血、肉腥),其他材料洗净备用。将所有材料放入电炖煲中,加入适量清水炖3小时。加入适量盐调味即可。

铁皮石斛花炒鸡蛋

【原料】鸡蛋4个(两人份)、灵享铁皮石斛花、油、盐适量。

【做法】铁皮石斛花洗净,鸡蛋打散;将鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中,搅拌均匀;锅烧热,放适量油入锅;待油热后倒入蛋液,翻炒大约一分钟后,赶紧出锅即可。

消炎去热养阴生津

补益脾胃、促消化

治疗心血管病

明目 护肝利胆

滋养肌肤强筋壮骨

石斛有什么用

霍山石斛功效与作用是?有人懂霍山石斛的功效与用法吗?

石斛有抗衰老提高免疫的作用。我一直有买石斛,选择的是仙草之王。这的石斛,比起霍品堂石斛来,更好些。毕竟这的石斛,更为正宗。石斛可以养胃,可以用石斛泡水喝,最后把石斛吃掉,也可以把石斛粉用温热的水沏开,每天早上空腹喝!应该是20-30元每克。 栽培技术 基质 栽培基质为花岗片麻岩,石层厚度大于20厘米,岩石呈微酸性,ph值在5.0至6.5之间。组培苗栽种密度不大于1000株/平方米;分株栽植密度不大于500株/平方米。 浇水 霍山石斛栽植后首次浇水一定要浇透,次日还要重浇一次,让树皮吃透水分,平时表面干了,用喷雾器喷湿盆面,如安装喷灌则更方便,植料表面干了即可喷雾。在炎热干燥的季节,经常向叶面和地面喷水,以增加空气湿度。如水分过多、汲水,植株容易烂根致死。如遇干旱天气,及时灌水。 肥料 霍山石斛施肥分有机肥和无机肥,以有机肥为主体基肥,生长期配合喷施叶面肥,有机肥主要有蚕粪、羊粪、饼肥等;无机肥有控释肥和水溶液肥(含有氮磷钾成分等)。水溶液肥第一次在清明前后施用,以后每隔10天喷一次,直到8月;控释肥4月初和6月各施一次,立秋后每10天喷一次“采法特”磷酸二氢钾,共喷3至5次。 温度 霍山石斛气温在14℃时开始生长;气温为20℃至28℃、空气湿度在70%以上最适宜生长;气温在32℃以上、相对温度在20%以下时,则部分叶脉变黄、叶片下垂。 遮阴 霍山石斛适宜生长在半阴半阳的地方,尤其怕暴晒,夏季和秋季需用两层90%的遮阳网遮阳,其他季节均用一层遮阳网。 防冻 人工栽培的霍山石斛在江淮地区冬季需防冻,尤其是当年栽植的试管苗,除建大棚防冻外,还要盖一层土帆布覆盖苗床,一般在12月中旬至次年2月下旬覆盖。冬季苗不能太湿,以防结冰,损伤根系。本身含有十几种微量元素,对整个身体都有非常大的好处。可以泡水喝。我用的是仙草之王石斛,它有活血化瘀提高心脑血管的功能。选择这的石斛,我个人觉得好。这种药材对有胃病的人就很好,在饭前饭后喝点这个就能够有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。这种药材中含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解。

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